Jennifer Delgado

La música es un idioma universal, un lenguaje que conecta directamente con nuestras emociones. Desde pequeña supuse que era así y años después, al estudiar Psicología, descubrí cómo las notas musicales inciden en las estructuras más primitivas de nuestro cerebro. Desde entonces, además de psicóloga, soy una melómana empedernida.

La música no solo es alegría, también es una manera para conectar con los demás y, sobre todo, un instrumento estupendo para regular nuestras emociones. Por eso me encanta mantenerme al tanto de las novedades en materia musical, sin importar de qué género se trate, porque creo que cada canción tiene un mensaje que transmitirnos. ¡Y me encantaría poder compartirlo con vosotros!

Canciones cambio climático

Canciones sobre el cambio climático para pensar y reflexionar

En los últimos años, diferentes cantantes han incluido en su repertorio musical canciones sobre el cambio climático y sus consecuencias. De hecho, se trata de un problema preocupante que nos afecta a todos. Según el informe más reciente realizado por los 255 científicos que componen el Grupo Intergubernamental de Expertos en el Cambio Climático, con

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Origen música

El origen de la música

Es difícil precisar con exactitud el origen de la música y enmarcarlo en una época precisa de la historia. Sin embargo, se conoce que desde la Prehistoria los hombres usaron diferentes objetos para emitir sonidos. Sin embargo, como el objetivo de esta actividad era comunicarse entre sí o simplemente replicar los sonidos que escuchaban en

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Canciones siesta

Canciones para echar la siesta

Los beneficios de la siesta son múltiples. Diversos estudios han demostrado que después de tan solo 20 minutos de sueño nos despertamos con más energía, mejor humor y estamos más concentrados. Por tanto, no se trata de unos minutos robados al trabajo sino todo lo contrario, una inversión de la que sacaremos beneficios. Sin embargo,

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Canciones para hacer el amor

Canciones para hacer el amor

La música incide en nuestro estado de ánimo provocando desde alegría y euforia hasta nostalgia y tristeza. Por eso no es extraño que a menudo recurramos a la música para manejar nuestras emociones, la usamos como si fuese un catalizador. Y, como podrás suponer, también hay canciones para hacer el amor, temas que ayudan a

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Banda sonora Dirty Dancing

Dirty Dancing BSO: Una de las bandas sonoras más famosas de la historia

Sin duda alguna, una de las películas musicales más famosas de las últimas décadas ha sido “Dirty Dancing”. Este clásico de los años ‘80, que contó con la actuación de Patrick Swayze y Jennifer Grey, se llevó el Globo de Oro a la Mejor Película Musical. También fue galardonada con el Óscar a la Mejor

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Vídeos para aprender a bailar

Vídeos para aprender a bailar como todo un profesional

Los beneficios de bailar son muchos, tanto a nivel físico como psicológico. De hecho, el baile facilita la circulación, favorece el drenaje de líquidos y toxinas, es perfecto para quemar calorías y fortalece diferentes grupos musculares, aportándonos flexibilidad, fuerza y resistencia. También potencia la coordinación, mejora el equilibrio e incluso nos ayuda a prevenir el

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Voces inolvidables

Voces que hacen falta

La industria musical se ha convertido en una gran fábrica, por lo que prácticamente no pasa una semana sin que salga un álbum nuevo al mercado. Sin embargo, las buenas voces no abundan por lo que hay cantantes que realmente se echan de menos y que no se podrán olvidar aunque pase el tiempo, ya

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